Sessie van 40 minuten. We doen een quickscan op de belangrijkste breinstofjes en kijken waar jouw tekorten of verbeterpunten op dit moment liggen. Wat heeft er als eerste aandacht nodig en hoe pak je dat aan? Welke voeding is het beste, welke supplementen kun je inzetten? Ik geef je uitleg, advies en inzicht. Praktische tips waar je direct mee aan de slag kunt. Ook is het een mogelijkheid dat ik met je meedenk over een voor jou optimaal weekmenu. Voeding is echt maatwerk!
